Jus naturel de pastèque : Idéal pour l’appareil urinaire

Conseil pour la santé

La pastèque est l’un des fruits les plus rafraîchissant. En plus d’apporter une certaine quantité de vitamines et de minéraux elle stimule normalement la production d’urine dans les reins c’est pourquoi elle est recommandée pour :

-Les reins et les voies urinaires, compte tenu de son effet diurétique supérieur même au melon. Elle convient à ceux qui souffrent de calculs rénaux, tant pour contribuer à leur élimination en cas de colique rénal, que pour prévenir leur formation

-L’intestin, compte tenu de son effet laxatif

– Le contrôle de l’obésité, compte tenu de son effet rassasiant et son apport calorique faible

Comment préparer son jus de pastèque ?

Ingrédients :

Pastèque (1kg de pulpes)

Sucre (selon votre goût)

1 sachet de sucre vanillé

Réalisation :

Extrayez la pulpe de la pastèque,

Triturez la pulpe avec un mixeur il comprit les pépins,

Ajouter le sucre et le sucre vanillé.

Passer le jeu obtenu au presse-purée ou tamisé afin d’éliminer le reste des pépins.

Servez froid.

Bonne dégustation !

Par YASMINATOU TRAORE